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学会整理自己,才能拥有更好的未来

2022-04-25 10:27:21

《扫除力》中有这样一个观点:“你的人生,其实就像你自己的房间。”再干净的房间,不勤打扫就会遍染尘埃,不常清理就会塞满杂物。


你的谈话、穿着、交往、生活方式等等都在映射着你的内心。唯有懂得整理,卸去负累,收拾好自身,才能活得更加从容且丰盈。



01

整理心情

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成年人的世界可真累…忙叨叨的工作,一地鸡毛蒜皮的生活~碎碎念的婆婆,哭哭啼啼的孩子~明明心里难受的要死,可还是要努力挤出微笑面对有多少个崩溃的瞬间,还要努力的克制自己…积极努力的告诉自己,我不能消极我要乐观开朗,可是夜深人静的时候还是忍不住的想哭…


每个人总会遇到许多不称心的事。如果一直陷在里面不可自拔,生活也会一直晦暗无光。学会转变心态,日子才会越过越顺遂。


不要把时间和精力浪费在你无法控制的事情上当你反复去思考一件事情,并因此感到烦恼和无力时,请好好区分你现在正在思考和烦恼的事情,是不是自己能够控制和改变的。如果可以通过努力去改变,那么收拾好心情,整理好思路,相信自己,放手去做。如果是自己无法控制和改变的事情,那么请把当下的精力和时间放在更有价值更有获得感的事情上。


碰到烂人烂事时,就淡淡地一笑置之,生活不应被累及。 跌得灰头土脸时,就重新调整一下状态,整装上路。日子的好坏,往往不在生活本身,而是取决于心情。


即使没有月亮,心中也一片皎洁;即使看到的是荒凉,也要在心中开出花。常怀一颗乐观心,才能慰平生活的褶皱,日子才能只生欢喜不生愁。



02

整理空间

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所谓心由境生,我们无时无刻不受外部环境的影响。放眼满是狼藉,多少会心烦意乱。处处干净整洁,自然会心生愉悦。生活变好,往往是从房间变干净开始的。


你的家就是你的风水,相信很多人旅游回来,一进家门会立刻放松下来,感慨一句:还是自己家Z舒服!那是因为家是与你能量匹配的地方。


当你把自己的家自己的生活整理好,你的状态才会好,你的生活才会顺。


很多人都没有意识到,生活中很多不顺的起点,都来自日常细节:每天起床找衣服就要浪费一大早的宝贵时间,乱丢一边要用又突然失踪的物件、钥匙。然后急匆匆出门又忘了拿文件,这时候你或许已经开始烦躁了,暗暗埋怨今天真是一早就不顺。但其实这本可以避免。


古人讲:“明窗净几,有坐卧之安。”清扫垃圾,也是清理内心的冗杂。邋遢的场所,宛如巨大的负能量场,让你情绪低落。当环境变干净了,换来的不只是居住的舒适,更多是带来内心的满足感。



03

整理欲望

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我们一直在说整理,为什么要整理?一直说要学会控制欲望,为什么要整理欲望?一直在说断舍离,什么又是断舍离?


“整理欲望为什么往往是从整理开始的,因为空间其实恰恰是我们内心的镜子。一个人如果进入了欲望不止的状态,首先改变的是他的生活方式,表现出来的就是自己所处空间的改变。从这个层面上说,一个人所营造出来的空间,本质上是自己的头脑中欲望、恐惧和理性的布局。欲望与恐惧越多,你的空间就越混乱。


但是整理的前提是理性,而不是为了整理而整理,控制欲望的前提是关照内心,选择一种轻盈却丰富的生活方式,在有限的生命做值得的事情,是道,更是自然。


只有当不刻意,自然而然选择,简单高效的运行模式,静听自己的习惯,形成自己的价值判断而不盲目从众,这些都已经与日常行为融合为一,那便是真正的控制自己的欲望了。


《神曲》里有句话说:“盲目的贪欲煽动着人们,到后来却永远使人们受着酷刑。”人生太多痛苦,不是所得太少,而是想要的太多。若是不懂节制,终会滑入欲望的深渊。


04

整理关系

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人的一生是万里山河,来往无数客,他们构成了生活的全部。可一个人的时间和精力是有限的,没法成全每一段关系,没法留住每一个人。


与其费力地讨好别人,不如精简自己的圈子,该珍惜的好好珍惜,该舍弃的就果断舍弃。

很多人一生都没有活出自己的天赋,没有过上想过的生活,因为被各种外在的利益、潮流、规范所裹挟、诱惑或苛责,内心真实的意愿被贬低甚至被忽视。

学会照顾好自己是人生的一门必修课,当家里的每一个人都开始寻找善待自己的方式,彼此会有冲突吗?


毕淑敏说:“我们的生命,不是因为讨别人喜欢而存在的。”萍水相逢的过客,如果过分热忱,只会让彼此尴尬。志趣不符的朋友,如果勉强融入,只会徒增负担。《小王子》里说:“世上只有一种真正的奢侈,那就是人与人的关系。”酒肉朋友三千,不如三两知己懂你。


少一些无用的社交,把时间多留给真心的人。跟着蝴蝶走,遍地是花香;留住对的人,相处才会欢愉。



05

整理生活

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一座花园无论多么美丽,如果不经常拔草修剪,仅一个夏天,就能使它荒芜。
生活也是如此。如果一味莽撞地往前冲,容易走着走着就偏离了方向。


Z美的生活就是把普通的烟火过得精致,把每一个平凡的日子都溢满欢喜,整理生活就是整理心情,从杂乱无章的环境中解脱出来,给自己的生活空间做减法,家里整整齐齐,简单有序的生活状态,可以治愈你的心灵。


不仅生活需要井井有条,人生更需要时刻整理旧物、接纳新生。就像这些新买的家居物品、包包衣服一样,根据自己的节奏,循序渐进,把同类型物品整齐集中地收纳摆放到合适的位置,当看到这些角落有了焕然一新之感,你会发现一切都回归平静,安宁。因为外面的世界变好了,心情也会变好,外面的东西有秩序了,受控了,内在的感受也有秩序,受控了。


也许生活中的你会遇到很多糟心凌乱的事,但当天的凌乱,争取别带到第二天,希望你的居家时间,都是在干净有序的空间里。


对每个人来说,财富不是目的,更好的生活才是。
走得太远,会忘记为何出发。懂得抽身出来,重新梳理当下的生活状态,人生之路才会走得更顺遂。


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